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美食食谱,圣诞树版土豆泥的做法

文章作者:饮食健康 上传时间:2019-09-06

食物原料清单

图片 1

土豆 小的3个 西兰花 1颗
火腿肠 30g 玉米粒 50g
胡萝卜 2片

1张图片

烹调步骤

“想吃牛排又懒的出门?不要紧明日我们来一起家里就能够做的好吃牛排!相对真材实料,妥妥的好吃!”

图片 2

食物材料明细

步骤1

主料

把蒸好的土豆碾碎 插足事先切好的火腿丁 还应该有熟玉茭粒 和弄均匀

  • 牛里脊肉5片
  • 土豆2个
  • 西兰花半个
  • 胡萝卜半个

步骤2

辅料

锅预热后放入10ml豆油 七分热时放入米粉神速翻炒一分钟关火 归入一勺盐 一丢丢十三香和黑玉椒粉 (忘记拍照了 大家能够去翻看一下自身在此之前米粉的做法)

  • 洋葱1个
  • 5瓣
  • 3片
  • 黑胡椒5g
  • 酱油4勺
  • 原味沙拉酱3勺
  • 1g
  • 百里香3g

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步骤3

  • 微辣口味
  • 煎工艺
  • 半个小时耗费时间
  • 平常难度

青花菜用水浸润十分钟 撒两勺盐 希图一锅水烧开后放入绿西香祖煮八分钟捞出归入凉水中 那样西王者香颜色会相比较雪白 口感也好

家庭牛排的做法步骤

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  • 图片 51先是做南瓜泥配餐部分!红萝卜擦成丝、西蓝花切开,分别放在热水里抄1分钟,备用
  • 图片 62抄过的红萝卜丝切碎备用
  • 图片 73土豆切薄片,入锅煮10分钟左右,直到能随意夹断就足以出锅了。
  • 图片 84马铃薯片用调羹捣烂,同不时常间纳入红萝卜碎、原味意面酱、盐,一同拌匀。果蔬泥就OK了。
  • 图片 95底下做黑胡椒汁。圆葱碎、蒜碎、姜片一齐归入油锅炒。
  • 图片 106菜都炒软后加水、生抽、山胡椒。盐可依据口味放或不放。
  • 图片 117结尾步入水木质素,使全部酱汁变浓稠。
  • 图片 128初叶做牛排。将买来的牛里脊切2毫米厚片。
  • 图片 139锅里放油,油先导冒烟后,将牛肉放进去。两面各煎一分钟,拿出位于一边凉1-2分钟,再重复上一步骤,就足以出锅了。那时牛肉基本是七分熟。
  • 图片 1410末段将青菜泥和牛排摆盘!归入抄好的绿西兰花,再浇上美味的黑椒汁就水到渠成了!!

步骤4

小诀要煎羝肉从前,用刀背捶打羊肉,可以让羖肉口感越来越好。

把青菜泥堆成如图状

图片 15

步骤5

把西王者香掰成一个个的小朵 然后从下往上插进堆好的青菜泥里面

图片 16

步骤6

甘荀切两片 然后切出五角星的形制 切掉的余料切成小丁 最终装修用 装盘旁边的银白片片是绿西蓝花的茎 切几片摆盘美丽 马到功成 是还是不是很轻巧呢 又狼狈又好吃的圣诞树就完事啦

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