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好吃的食品美食做法,黑椒杏鲍菇的做法

文章作者:饮食健康 上传时间:2019-10-05

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“杏鲍菇肉质肥厚,口感脆嫩似鲍鱼,独特杏仁香味,而得名。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

浓浓的奶油香中伴随菌菇特有的香甜,再以黑胡椒碎调味,那种华丽的甘甜,浓郁的口感,绝对是让人食指大动,食欲不由自主地燃起!”

好彩堂马会开奖结果,“杏鲍菇肉质肥厚,口感脆嫩似鲍鱼,独特杏仁香味,而得名。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”

食材明细

食材明细

主料

好彩堂开奖直播,主料

  • 杏鲍菇适量
  • 杏鲍菇3个
  • 适量
  • 黑胡椒碎适量
  • 黄油适量

辅料

  • 黄油适量
  • 黑胡椒适量
  • 咸鲜口味
  • 煎工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

配料

黑椒杏鲍菇的做法步骤

  • 适量
  • 好彩堂马会开奖结果 31 原料备用。
  • 好彩堂马会开奖结果 42杏鲍菇洗净,切片
  • 好彩堂马会开奖结果 53黄油入锅融化.【没有黄油,可用其它油代替】
  • 好彩堂马会开奖结果 64入切好的杏鲍菇片。
  • 好彩堂马会开奖结果 75油煎到表面微黄,翻面 ,撒上黑胡椒和少量的盐。
  • 好彩堂马会开奖结果 86装盘即可食用

小窍门1、小火油煎杏鲍菇,是逼出淡淡杏味的关键,也是呈现鲍鱼口感的关键。

  • 咸鲜口味
  • 煎工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

2、一定要用现磨黑胡椒碎,不要用黑胡椒粉代替。

黑椒杏鲍菇的做法步骤

  • 好彩堂马会开奖结果 91杏鲍菇洗净,擦干表面水分,竖切成片。
  • 好彩堂马会开奖结果 102锅置火上适量黄油烧至七成热。
  • 好彩堂马会开奖结果 113将切好的杏鲍菇摆入锅中,用小火煎至边缘微微发黄翘起,翻面。
  • 好彩堂马会开奖结果 124均匀撒上盐、黑胡椒碎调味,煎至表面金黄边缘微焦即可。

小窍门1、小火油煎杏鲍菇,是逼出淡淡杏味的关键,也是呈现鲍鱼口感的关键。

2、一定要用现磨黑胡椒碎,不要用黑胡椒粉代替。

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